Comment travailler depuis votre table de cuisine

Avec la forte probabilité que le travail à domicile devienne beaucoup plus courant dans l'ère post-Covid (et le fait que nous n'aurons peut-être pas tous des bureaux à domicile idylliques de sitôt), nous avons pensé examiner la meilleure façon de créer vos espaces de travail temporaires – les abris de jardin, les bureaux des enfants et, oui, les tables de cuisine – des lieux de travail plus confortables.

Confort

Nous avons écrit sur la façon de s'asseoir correctement au travail dans un article précédent , mais même avec une posture parfaite, il y a des choses que vous pouvez faire pour rendre la vie un peu plus confortable à la table de la cuisine.

Tout d’abord, réservez votre place ! Que vos chaises de salle à manger soient un assortiment dépareillé de trouvailles de vide-grenier ou le summum du chic du designer, il y a de fortes chances qu'elles n'aient jamais été destinées à être assises dessus pendant des heures. Cela vaut donc peut-être la peine de réfléchir à la façon dont vous pouvez rendre les choses un peu plus confortables. Vous pouvez acheter des coussins spécialement conçus pour le soutien lombaire et arrière (ou les deux !), ou si vous sentez que vous pourriez rester là-dedans sur le long terme, cela vaut probablement la peine de vous éclabousser sur une chaise de bureau. (Assurez-vous simplement d'avoir un endroit où le ranger une fois que vous avez fini de travailler !) Quoi qu'il en soit, un peu de rembourrage rendra ces longues journées à la table de la cuisine un peu plus supportables.

Une fois votre place assise réglée, pensez au reste de votre corps. Avoir une souris est meilleur pour vos poignets que d'utiliser un trackpad. L'utilisation de Gustav garantira que votre moniteur est à la bonne hauteur et contribuera à réduire la tension cervicale.

Organisation

Lorsque vous travaillez depuis votre table de cuisine, il est indispensable de trouver un moyen de séparer vos routines domestiques de votre vie professionnelle. Les choses du petit-déjeuner et les factures d’électricité partout sur la table pendant que vous essayez de travailler ne seront qu’une distraction ; De même, si vous laissez vos fichiers en dehors des heures de travail, vous n’aurez jamais vraiment l’impression d’être déconnecté.

Une façon d'obtenir cette séparation consiste à disposer d'un récipient désigné pour tous vos éléments de travail afin de faciliter leur retrait de la table à la fin de la journée. Bien que Gustav ait été conçu à l'origine comme un outil pour les travailleurs dans les environnements ABW, il est tout aussi utile pour le travailleur à domicile car il stocke tous les éléments de travail essentiels et peut être facilement rangé à la fin de chaque journée. De plus, il a été conçu en tenant compte des principes ergonomiques, de sorte que le problème de confort susmentionné est résolu.

Accès au pouvoir

Cela peut paraître évident, mais avoir accès à l’électricité facilitera un peu la vie à la table de la cuisine. Les câbles pour ordinateur portable tendus depuis la table jusqu'aux plans de travail ne sont absolument pas recommandés, surtout si vous partagez votre maison avec votre famille ou des colocataires. Si vous ne disposez pas d'un endroit auquel vous pouvez facilement vous connecter, configurez un 

Une rallonge qui provoquera un minimum de perturbations et sera aussi facile d'accès que possible en début de journée est un moyen de rendre la transition vers le travail à la table de la cuisine un peu plus fluide (et vous aidera à éviter les coupures de courant lors d'appels Zoom importants ! )

Chambre avec vue

Ce n’est pas parce que vous êtes chez vous au milieu de tout le désordre quotidien que vous ne pouvez pas prendre quelques mesures pour vous sentir un peu plus calme pendant que vous travaillez. Une façon d’y parvenir est de vous positionner de manière à faire face à la vue la plus attrayante que votre cuisine a à offrir pendant que vous travaillez. Une fenêtre, un mur transparent – ​​tout ce qui vous aidera à mieux vous concentrer sur les tâches à accomplir et à ne pas vous laisser distraire par toutes ces autres tâches à accomplir dans la maison. Et bien sûr, assurez-vous de ne pas être face au réfrigérateur : la perspective de grignoter tout au long de la journée deviendra encore plus tentante qu’elle ne l’est déjà ! 

En résumé, le travail à domicile ne semble pas vouloir disparaître de si tôt. Les maisons de 2030 pourraient bien être toutes équipées de bureaux à domicile, mais pour l’instant, même si nous devons nous contenter d’autres espaces plus temporaires, cela vaut la peine de prendre ces mesures pour rendre les choses un peu plus faciles. Bonne chance!