Sådan arbejder du fra dit køkkenbord
Med den store chance for, at hjemmearbejde vil blive meget mere almindeligt i post-Covid-æraen (og den virkelighed, at vi måske ikke alle har idylliske hjemmekontorer snart), tænkte vi, at vi ville se på, hvordan du bedst kan gøre dit midlertidige arbejdspladser – haveskurene, børnenes skriveborde og ja, køkkenbordene – mere behagelige steder at arbejde.
Komfort
Vi har skrevet om hvordan man sidder korrekt på arbejdet i et tidligere indlæg, men selv med perfekt kropsholdning er der ting, du kan gøre for at gøre livet lidt mere behageligt ved køkkenbordet.
For det første – ordne din plads! Uanset om dine spisebordsstole er et uoverensstemmende udvalg af gårdudsalgsfund, eller højden af designer-chic, er chancerne for, at de aldrig var beregnet til at sidde på i timevis ad gangen. Så det kan være værd at tænke over, hvordan du kan gøre tingene lidt mere behagelige. Du kan købe specialbyggede puder til lænde- og bagstøtte (eller begge dele!), eller hvis du føler, at du måske er i dette i det lange løb, er det nok værd at plaske ud på en kontorstol. (Bare sørg for, at du har et sted at opbevare det, når du er færdig med at arbejde!) Uanset hvad, vil en smule polstring gøre de lange dage ved køkkenbordet lidt mere tålelige.
Når dine siddepladser er ordnet, tænk på resten af din krop. At have en mus er bedre for dine håndled end at bruge en pegeplade. Brug af Gustav vil sikre, at din skærm har den rigtige højde, vil hjælpe med at reducere nakkebelastningen.
Organisation
Et absolut must, når du arbejder fra dit køkkenbord, er at have en måde at adskille dine hjemlige rutiner fra dit arbejdsliv. Morgenmadsting og elregninger over hele bordet, mens du prøver at arbejde, vil kun være en distraktion; Ligeledes vil det at udelade dine filer ud over arbejdstiden betyde, at du aldrig helt føler, at du har slukket.
En måde at opnå denne adskillelse på er at have en udpeget beholder til alle dine arbejdsgenstande for at gøre det nemt at fjerne dem fra bordet sidst på dagen. Selvom Gustav oprindeligt blev designet som et værktøj til arbejdere i ABW-miljøer, tjener det et lige så nyttigt formål for hjemmearbejderen, da det opbevarer alle væsentlige arbejdsgenstande og nemt kan pakkes væk ved slutningen af hver dag. Derudover er den designet med ergonomiske principper i tankerne, så det førnævnte komfortproblem er behandlet.
Adgang til strøm
Det virker måske indlysende, men at sørge for at have adgang til elektricitet vil gøre livet ved køkkenbordet lidt nemmere. Laptop-ledninger strakt fra bordet hen over bordpladerne kan bestemt ikke anbefales - især hvis du deler dit hus med familie eller lejlighedskammerater. Hvis du ikke har et sted, du nemt kan tilslutte, skal du konfigurere en
forlængerkabel, der vil forårsage minimal afbrydelse og vil være så let som muligt at få adgang til i starten af dagen, er en måde at gøre overgangen til køkkenbordet lidt mere smidig (og vil hjælpe dig med at undgå strømafbrydelser under vigtige Zoom opkald!)
Værelse med udsigt
Bare fordi du er hjemme blandt alt dit daglige rod, betyder det ikke, at du ikke kan tage nogle skridt for at føle dig lidt roligere, mens du arbejder. En måde at gøre dette på er at placere dig selv, så du står over for den mest tiltalende udsigt, dit køkken har at tilbyde, mens du arbejder.Et vindue, en klar væg – hvad end det vil hjælpe dig bedst med at koncentrere dig om opgaverne og ikke blive distraheret af alle de andre opgaver, der skal udføres i huset. Og selvfølgelig, sørg for at du ikke står over for køleskabet – udsigten til snacks dagen igennem bliver endnu mere fristende, end det allerede er!
For at opsummere, ser hjemmearbejde ikke ud som om, det forsvinder med det første. Husene i 2030 kan godt alle have hjemmekontorer som standard, men indtil videre, mens vi må nøjes med andre, mere midlertidige rum, er det værd at tage disse trin for at gøre det lidt nemmere. Held og lykke!
.
